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こんにちは！デイサービスです。

今日はお天気も良く、気温もグングン上昇⤴

まだまだ気温が安定しませんが、夏に向けて

体力作りを行っていきたいと思います🤗

今日は「運動DAY」

朝から身体と指先の運動に取り組んで

頂きました😁

足の運動👣

腕を伸ばす運動

 

指先の運動　✌

沢山身体を動かして頂いたら・・

いつもより、お茶のすすみが良かったような🫨

水分摂取も大切ですね😊